Chcete běžet, ale váháte? Na půlmaraton se můžete připravit krok za krokem!

Láká vás neopakovatelná atmosféra Festivalového půlmaratonu MONET+ Zlín 2026, ale nejste si jistí, zda na takovou výzvu máte dostatek sil? Máte strach z dlouhé trasy nebo pochybujete o své aktuální kondici? Hoďte obavy za hlavu a seberte odvahu se přihlásit.

Nejdůležitější je udělat první krok – o tu správnou cestu k cílové pásce se už postaráme společně. Běžecká škola Běhy Zlín je tu od toho, aby vás na závod, který se uskuteční v neděli 31. května 2026, kompletně a bezpečně připravila.

Hned po registraci na závod od nás obdržíte zdarma speciální tréninkový plán, který vytvořili odborníci z Běhů Zlín na základě dlouholetých zkušeností s koučováním i vlastních startů na maratonských tratích. Plán je vyladěný přesně na termín zlínského závodu a jeho hlavním cílem je, abyste půlmaraton dokončili v pohodě a ideálně ve vašem vysněném čase. Je vhodný pro cílové časy od 2 hodin výše, ale skvěle poslouží i zkušenějším běžcům, kteří si pouze upraví tempa svých intervalů. Pokud se chystáte na čtvrtmaraton, speciální tréninkový plán pro vás odstartuje 1. února.

Další možností, jak se připravit je série placených běžeckých workshopů, které probíhají od února na Atletickém stadionu mládeže ve Zlíně. Naučíte se zde základy běžecké techniky, správnou běžeckou abecedu, rozcvičku i strečink. Navíc vám poradí, jak se vhodně obléct, jakou zvolit obuv, jak správně jíst a jak efektivně regenerovat, abyste si závod užili ve zdraví a bez zbytečných zranění.

Pro ty, kteří vyžadují maximální podporu, nabízí Běžecká škola Běhy Zlín také zcela individuální tréninkové plány a osobní vedení pod dohledem svých koučů. Stačí se obrátit na e-mail bezeckaskola@behyzlin.cz.

Splňte si svůj sen o zlínském půlmaratonu – je jedno, zda chcete útočit na čas, nebo jen se ctí dokončit. Díky odbornému vedení se na start postavíte v té nejlepší možné formě!